笑到底！坚持不笑真的有用吗？（从理论到实践，探究坚持不笑的益处）
现代社会中，人们的生活节奏越来越快，各种压力层出不穷，不少人会选择通过幽默、调侃等方式来减轻心理负担，缓解压力。然而，坚持不笑也被认为是一种能够提高自我控制、增强意志力和耐力的方法。究竟能坚持多久不...
现代社会中，人们的生活节奏越来越快，各种压力层出不穷，不少人会选择通过幽默、调侃等方式来减轻心理负担，缓解压力。然而，坚持不笑也被认为是一种能够提高自我控制、增强意志力和耐力的方法。究竟能坚持多久不...
